Efeito Placebo em sua vida

Postado em 11/05/09  trechos do livro evolução espontânea - Dr. Bruce Lipton 

Às vezes, a harmonia natural do corpo quebra, e temos experiência de mal-estar, que é um reflexo da incapacidade do corpo para manter o controle normal da sua função de prestador de sistemas. 

Porque o comportamento é criado através da interação de proteínas com seus sinais complementares, há realmente apenas duas fontes de mal-estar: ou as proteínas são defeituosas ou os sinais estão distorcidos.

Cerca de 5% da população mundial nasce com defeitos, o que significa que eles têm genes mutantes que codificam proteínas disfuncionais. 

Estruturalmente deformados ou proteínas defeituosas podem "emperrar a máquina," perturbar a função normal do caminho, e prejudicar o caráter e a qualidade de vida. 

No entanto, 95% da população humana chega a este planeta com um conjunto de planos perfeitamente funcional de genes.

Porque a maioria de nós tem um genoma perfeitamente saudáveis e produzem proteínas funcionais, a doença neste grupo pode ser atribuída à natureza do sinal. 

Há três situações principais em que os sinais contribuem para a disfunção e doença.

O primeiro é o trauma. Se você torcer ou desalinhar a coluna e fisicamente impedir a transmissão de sinais do sistema nervoso, pode resultar numa distorção das informações trocadas entre o cérebro e as células do corpo, tecidos e órgãos.

A segunda é a toxicidade. Toxinas e venenos em nosso sistema representam agentes químicos inadequados que podem distorcer a informação do sinal em seu caminho entre o sistema nervoso e as células-alvo e tecidos. 

Sinais alterados, derivados de uma destas causas, pode inibir ou modificar comportamentos normais e levam a expressão da doença.

A influência da terceira e mais importante desses sinais no processo da enfermidade é o pensamento, a ação da mente.

Mente - doenças relacionadas não requerem que não haja nada de errado fisicamente com o corpo no início da doença. 

Baseia-se na habilidade do sistema nervoso de perceber a informação ambiental e seletivamente acoplar disso comportamentos que sustentem a vida.

Se a mente interpreta os sinais do ambiente e gera uma resposta inadequada, a sobrevivência está ameaçada porque os comportamentos do corpo ficam fora de sincronia com o ambiente. 

Nós não podemos acreditar que um pensamento pode ser suficiente para comprometer um sistema inteiro, mas, na verdade, mal-entendidos podem ser letais.

Considere a situação de uma pessoa com anorexia. Enquanto parentes e amigos percebem claramente que esta pele-e-ossos indivíduo está perto da morte, a aparência anoréxica em um espelho e vê uma pessoa gorda. 

Usando esta visão distorcida, que se assemelha a uma imagem em um espelho de parque de diversões, o cérebro da anoréxica tenta controlar um ganho de peso que não existe.

Funções metabólicas da inibição do sistema.

O cérebro, como qualquer entidade que rege, busca a harmonia. 

A harmonia Neural é expressa como uma medida de congruência entre as percepções da mente e da vida que vivemos.

Células, tecidos e órgãos não questionam informações enviadas pelo sistema nervoso. Em vez disso, eles respondem com igual fervor mensagem de afirmação da percepção equivocada e auto-destrutiva. 

Conseqüentemente, a natureza de nossa percepção sobre o ambiente influencia o destino de nossas vidas.

Enquanto a maioria de nós está ciente da cura por influências do efeito placebo, poucos estão cientes de seu irmão gêmeo do mal, o efeito nocebo. 

Tão certo como os pensamentos positivos podem curar, os negativos, incluindo a crença de que são suscetíveis a uma doença ou ter sido expostos a uma condição tóxica pode realmente se manifestar a realidade indesejada desses pensamentos.

Crianças japonesas alérgica a uma planta - hera venenosa - participaram de um experimento onde uma folha foi esfregada em um antebraço. 

Como comparação, uma folha nonpoisonous assemelhando-se a planta tóxica foi esfregada no outro antebraço. Como esperado a quase totalidade das crianças eclodiu em erupção no braço esfregada com a folha “dita tóxica” e não teve nenhuma resposta à folha impostora.

O que as crianças não sabiam era que as ambas as folhas eram falsas.

O pensamento negativo de ser tocado pela planta venenosa levou à erupção cutânea produzida pela folha atóxica! 

A conclusão é simples: aumentar a percepção positiva de saúde e percepções negativas precipita doenças. 

Este alucinante exemplo do poder da crença foi uma das experiências que levaram à fundação da ciência da psiconeuroimunologia.

Considerando-se que um mínimo de um terço de todas as curas médicas são atribuídas ao efeito placebo, qual a percentagem de doenças e enfermidades podem ser o resultado do pensamento negativo do efeito nocebo? 

Talvez mais do que pensamos, especialmente desde que os psicólogos estimam que 70% dos nossos pensamentos são negativos e redundantes.

Percepções têm uma tremenda influência na formação da personalidade e as experiências de nossas vidas. 

Elas são a razão pela qual as pessoas cheia de fé podem engolir enveno, alegremente brincar com serpentes mortíferas e levantar um carro para libertar um ente querido. 

Percepções forma a efeitos placebo e nocebo.

Eles são mais influentes do que o pensamento positivo, porque eles são mais do que meros pensamentos em sua mente.

Percepções são as crenças que permeiam todas as células. 

Simplesmente, a expressão do corpo é um complemento para as percepções da mente, ou, em termos mais simples, acreditando que está vendo!

Percepções precisas incentivam sucesso;

equívocos ameaçam sobrevivência.

Quase todos nós inconscientemente adquirimos limites, auto-sabotagem, desentendimentos que prejudicam a nossa força, desejos de saúde.

Como mostraremos no próximo capítulo, os nossos programas mais influentes de percepção foram essencialmente adquiridas de outras pessoas e que não necessariamente apóiam as nossas próprias metas e aspirações pessoais. 

Na verdade, muitos dos nossos pontos fortes e fracos, as partes de nós mesmos, nós próprios, quem somos, são diretamente atribuíveis à percepção familiar e cultural programada em nossas mentes antes dos nossos seis anos de idade.

Percepções programadas adquiridas nestes anos de desenvolvimento são os principais responsáveis pela saúde e questões comportamentais experientes em nossa vida adulta. 

Considere quantos filhos nunca atingiram seu potencial pleno ou sonhos por causa da limitação de programação.

Não surpreendentemente, esses programas de auto-sabotagem também frustram-se a nós tentar mudar as condições do mundo. 

Essa percepção nos diz que, antes de sair para mudar o mundo, devemos primeiro olhar para dentro, para mudar a nós mesmos. Então, mudando as nossas crenças, nós mudamos o mundo.

Tal como acontece com a mudar o mundo, mudar a nós mesmos, por vezes, exige mais do que boas intenções. 

Temos de compreender a natureza da mente e como dualidades divina do cérebro, o consciente e a mente subconsciente, controlam a expressão de nossas percepções.