A linguagem corporal afeta a maneira como os outros nos vêem. Portanto, podemos mudar a maneira como as pessoas nos veem sempre que assim desejarmos. A psicóloga social Amy Cuddy da um show nessa palestra onde nos mostra como “fazer poses de poder” -- ficar numa postura confiante, mesmo quando não nos sentimos confiantes -- essa pratica afeta os níveis de testosterona e cortisol no cérebro nos dando um poder que não acreditávamos ter.
Você está no comando do seu cerebro. Se você não o controlar... alguém o fará por você.
Faça essa experiência: mude sua forma de encarar suas dificuldades, elas não existem, são apenas crenças que limitam outras experiências fantásticas. Acredite.
laura botelho
